Orientierung im Psychologie-Dschungel

Sie sind zum Entschluss gekommen, dass sich etwas ändern muss in Ihrem Leben, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? 

Es gibt so viele Möglichkeiten, aber welche ist die Richtige und wie packe ich es an?

 

Muss man gleich eine Therapie machen, wenn man ein paar Schwierigkeiten in seinem Leben hat?

Oder vielleicht haben Sie selbst gar keinen Bedarf, sondern wollen einer anderen Person helfen?

Vielleicht sind Sie doch zu dem Schluss gekommen, dass eine Psychotherapie das Mittel der Wahl ist. Aber welche Art ist für mich geeignet? Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, Gestalttherapie, Körpertherapie?

 

Gerne helfe ich Ihnen dabei, einen Überblick zu bekommen, Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten näher zu bringen und herauszufinden, was Sie am schnellsten und besten weiter bringt.